Joulukuun 2011 liikuntatiedote

Liikuntatiedote 12/2011

Kiitoksia kaikille jäsenille ja toimitsijoille aktiivisesta ja antoisasta liikuntavuodesta 2011. Nyt on aika suunnata katseet ensi vuoden liikuntatapahtumiin. Alkuvuodesta pääpaino on hiihtotapahtumissa ja lentopallossa salivuorolla .

Reserviläisten suksien voiteluilta järjestetään Kempeleen kunnan varikolla  ke 4.1.2012 klo 18.00-21.00. Voitelumestarina toimii Markku Mikkola. Illan aikana voidellaan reserviläisten suksipareja niin monta kuin ehditään. Samalla voitelumestarilta saadaan voiteluvinkkejä ja opastusta suksien omatoimiseen huoltoon ja voiteluun. K-market Etu-lyötty tarjoaa pullat ja kahvit tilaisuudessa.

Tammikuussa 2012 alkaa yhteiset hiihtolenkit Köykkyrin maastossa sunnuntaisin klo 11.00. Pakkasraja on 15 astetta. Entiseen tapaan hiihdetään johdetusti 5-10 km, jonka jälkeen vauhti ja matka on vapaa. Kokoontuminen lenkin alussa Köykkyrin hiihtostadionilla.

Markon hiihtoralli 2012 polkaistaan jälleen käyntiin tammikuun alussa 2012. Kilpailuaika on 1.1.2012-31.3.2012. Tarkoituksena on kirjata ylös 3 kuukauden ajan hiihtosuoritukset. Pisteytys mukailee Puntin lenkin pisteytystä. 10 minuuttia antaa yhden pisteen ja maksimi pisteet päivässä saa 2 tunnin hiihtolenkistä eli 12 pistettä. Hiihtosuorituksen minimi pituus  on 30 minuuttia (3 pistettä).

Sähköiseen kuntokorttiin tulee kirjata ylös hiihtosuoritukset. 10.4.2012 mennessä on toimitettava kuntokortista tuloste aikajaksolta 1.1-31.3.12 johon on laskettu tunnit ja pisteet kilpailun tuomarille Marko Röntyselle ( puh. 0400-893910, Sohjanantie 13  90440 Kempele )

Eniten pisteitä kerännyt jäsen palkitaan hienolla kiertopalkinnolla ja muistopalkinnolla. Kaikkien osanottajien kesken arvotaan tavarapalkinto. Mikäli jäsenten välillä on tasapisteet ratkaistaan voittaja arvalla. Osanotto-oikeus kilpailuun on yhdistyksen jäsenillä. Kilpailun järjestäjillä eli liikuntajaoksella on myös osanotto-oikeus kilpailuun. Osanottajat huolehtivat itse omasta vakuutusturvasta. Laturetkiin osallistumalla voi myös kartuttaa pistesaalista. Mikäli osallistut Pertin hiihtoon voi omiin kokonaispisteisiin lisätä 6 pistettä, tervahiihdosta 40 km voi lisätä 6 pistettä, tervahiihto 70 km voi lisätä 12 pistettä.

Maaliskuulla  25.3.2012 järjestetään  hiihtojotos Mourungin maastossa viime talven tapaan.

Hyvää joulua ja liikunnallista uutta vuotta 2012!

 

toivottaa Kempeleen reserviläisten liikuntajaosto